Para uma vida espiritual robusta, são necessários:
1.º) confissão individual, pelo menos mensalmente;
2.º) missa diária;
3.º) terço diário;
4.º) meia hora de oração mental diária, se possível, de manhã;
5.º) dez minutos diários de leitura espiritual;
6.º) cinco minutos diários de leitura meditada do evangelho;
7.º) um bom confessor ou diretor espiritual.
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